Quelle dieses tollen Tutorials ist :
http://www.gimptalk.com/topic.php?a=v&t=329&f=8 von noclayto
Fange an mit einem neuen Bild, 500 x 500 Pixel, Weiß (die Größe ist nicht ausschlaggebend)
Nun stelle den Farbverlauf auf Weiß zu Schwarz mit folgenden Einstellungen:

Ich war bei meinem Beispiel ein bisschen sparsam bzw. ein bisschen langsam mit meinen Klicks, dadurch sind die starken Linien entstanden.
Um nun den Papier- bzw. Folieneffekt hin zu bekommen, wendest du Filter - Verzerren - Relief an. Je nach Einstellung bekommst du eine Folie oder eine körnigere Papier - Oberfläche.

Viel Spaß beim Nachbauen !